Plavání je jedním z nejčastěji provozovaných sportů na našem území, a to nejen v letních měsících, kdy statisíce plavců zamíří na koupaliště, venkovní bazény či jezera a zatopené lomy. Pro mnohé jde o možnost, jak spojit příjemné s užitečným, aneb udělat něco pro své tělo a zároveň si […]
Na začátek si rozdělíme brusle do několika základních skupin, které jsou: 1. Brusle pro začátečníky Brusle v malými kolečky (72–80 mm) pro nižší rychlosti a větší stabilitu 2. Fitness brusle Nejčastější typ, větší kolečka (80–90 mm), sportovnější a tvrdší bota 3. Závodní brusle Dlouhý rám, velmi […]
Přestože už máte léto za zadkem a doteď jste se jen flákali, pořád může být vaše postava štíhlá a vytvarovaná. Ačkoliv nepočítejte s tímto ochráncem každý rok. S tím by vás poté pronásledovaly další nehezké výjevy na těle, jako je celulitida apod. Jedná se […]